Algemeen

Bas Huygen wil spierballen laten zien op WK Fitness

De Edammer Bas Huygen vertrekt begin december naar Caïro, Egypte, waar op 9, 10 en 11 december het WK Functioneel Fitness zal plaatsvinden. Hij plaatste zich tijdens het NK als eerste voor de categorie Masters 35+ en is van plan om alles uit de kast te halen.
Door Jan Koning


Regelmatig komen er filmpjes op social media voorbij waarin Bas Huygen aan het trainen is voor het WK. Hierin zie je hem regelmatig op z’n handen lopen, touwtje springen, burpees doen en alles om maar beslagen ten ijs te komen in Egypte. ,,Functioneel Fitness is bekend onder de naam Crossfit, maar dat is eigenlijk een merknaam. Waar Crossfit ook individueel is, is Functioneel Fitness in teamverband. Vergelijk het met de Davis Cup bij tennis.”
Om zich te kwalificeren moet Huygen drie work-outs filmen. Dit doet hij bij Sportcentrum B-Active waar hij zelf ook trainingen verzorgt. ,,De eerste was roeien en ‘double unders’ met touwtje springen. Dat is zeg maar één keer springen en twee keer draaien. Daarna zo zwaar mogelijk deadliften, waar ik tot 156 kilogram kwam met een ‘truster’. Tot slot moest ik nog burpees en power snatches doen. Nadat alle video’s bekeken waren, bleek ik tot de Top 3 van Nederland in mijn categorie te behoren en zodoende heb ik mezelf dus geplaatst voor het WK.”
Met zes man sterk – vanuit heel Nederland – zal Huygen dus in Egypte de Nederlandse eer verdedigen. ,,Ze komen uit Zwolle, Amsterdam en eigenlijk overal. Of we favoriet zijn? Nou, ik heb de filmpjes van de concurrentie gezien en dat zijn echt beesten. Ik ben dus zeker geen favoriet en heb ook niet de illusie dat ik wereldkampioen ga worden. Ik ga uiteraard mijn huid wel zo duur mogelijk verkopen.”

‘Pull-ups, wall balls,
roeien en touwtje
springen, dan ben
ik het meeste in mijn element.
Als er echt veel kracht aan te
pas komt, ben ik
‘het bokkie’’

,,Het ideale scenario voor mij zou zijn als er meer conditie dan kracht op het programma staat. Dus veel pull-ups, wall balls, roeien en touwtje springen. Dan ben ik het meeste in mijn element. Als er echt veel kracht aan te pas komt, ben ik ‘het bokkie’. Het idee achter Crossfit of Functioneel Fitness is echter dat je alle facetten moet beheersen. Iedereen heeft zijn sterke- en zijn zwakke punten en het is uiteindelijk de beste allrounder die wint.”
Het Crossfit kent zijn oorsprong in Amerika en dat is ook bij uitstek het ‘Crossfitland’ bij uitstek. ,,Daar wordt het op High School en de universiteiten al gepromoot en zijn ze al een stuk verder in de sport. In Nederland maken we echter wel snelle stappen. We zijn echt groeiende en qua kracht- en conditiesport staat het Crossfit inmiddels zeker op nummer 1. Ik denk dat de populariteit van de sport alles te maken heeft met de afwisseling. Geen oefening is hetzelfde, geen les is hetzelfde en vooral de saamhorigheid is echt geweldig. Niemand is goed of slecht, het is allemaal positiviteit en iedereen helpt elkaar sterker worden.”
,,Omdat ik er ook les geef, heb ik de mogelijkheid om na sluitingstijd nog te trainen bij B-Active. Dat is met mijn drukke baan wel heel erg fijn. Brian (Van der Leest, red.) staat ook altijd voor me klaar als ik ergens hulp of advies bij nodig heb. Verder hebben alle jongens geld ingezameld om mijn ticket te bekostigen en daarvoor ben ik ze echt ontzettend dankbaar. Het tekent de vriendschap en saamhorigheid binnen de sportschool.”

 

|Doorsturen

Uw reactie


Sportweddenschappen zijn big business in Nederland, met meer dan 2 miljard euro die jaarlijks in online casino's wordt ingezet. Deze activiteit is toegenomen omdat Nederlandse spelers zich steeds meer op hun gemak voelen bij het wedden met hun computer. Bovendien is er met de opkomst van de technologie een toegenomen belangstelling voor goede online casino's die gratis spins zonder storting Nederland aanbieden. Naast traditionele sporten zoals voetbal en basketbal, kunnen Nederlandse gokkers nu ook weddenschappen afsluiten op allerlei andere evenementen, waaronder paardenraces, darts en zelfs eSports-toernooien. Tegenwoordig bieden veel Nederlandse online casinosites sportweddenschappen aan als een van hun belangrijkste attracties. Nederlandse spelers zijn vooral dol op weddenschappen op wedstrijden tussen Europese topcompetities, zoals Premier League clubs Manchester City en Chelsea of Bundesliga Borussia Dortmund tegen teams uit lagere divisies. Ze wedden ook graag op losse wedstrijden of series met bekende sporters of teams uit andere landen.

Akár egy lakos, aki naprakész szeretne maradni a városban zajló eseményekr?l, vagy egy kíváncsi utazó, aki a régió gazdag történelmébe szeretne betekintést nyerni, ez a webhely digitális útmutatóként szolgál Edam-Volendam lényegéhez. A rengeteg információ között harmonikus egyensúlyt ér el a weboldal, amely a magyar 22bet casino dinamikus világának felfedezésére hívja a szórakozás iránt érdekl?d?ket. Miközben helyi híreket néz az oldalon, merüljön el az online játékok izgalmas univerzumában. Számos online platformjátékkal és fogadási lehet?séggel a 22bet casino a szerencsejáték varázslatos vonzerejét hozza a képerny?re. Tegyen egy utazást a hagyományos asztali játékokon, a modern játékgépeken és egy izgalmas él? osztói élményen keresztül. Ahogy az Edam-Volendam gazdag örökséget testesít meg macskaköves utcáin, a 22bet casino a véletlen örömét testesíti meg, így a webhely kett?s menedéket nyújt az információkeres?k és a szórakozás számára.

Casino's hebben de laatste tijd aan populariteit gewonnen, vooral online casino's. Dit komt door een aantal redenen, waaronder het feit dat ze handiger zijn dan fysieke casino's en dat ze een spannende gokervaring bieden, waarover u meer kunt vinden op https://onlinecasinosnl.com/casino-bonus/. De stad Nieuw-Volendam is geen uitzondering op deze trend, en er zijn nu verschillende online casino's beschikbaar voor spelers daar. Bezoekers kunnen een verscheidenheid aan online casino's vinden die spellen aanbieden zoals gokkasten, roulette, blackjack en poker. Naast online casino's zijn er ook veel goede fysieke casino's die goed verlicht zijn en ruime gokruimtes hebben met comfortabele stoelen en tafels. Sommige casino's hebben ook grote LCD-schermen waarop de actuele speluitslagen te zien zijn. Online casino's zijn de laatste jaren steeds populairder geworden, en de stad heeft verschillende opties voor spelers. Of u nu op zoek bent naar een veilige en beveiligde online casino ervaring of uw geluk wilt beproeven op enkele van de grootste en beste merken in de business, u zult vinden wat u nodig heeft in Nieuw Volendam.


Nieuw-Volendam in beeld


Laatste nieuws

Ondernemend nieuws

Laatste vacatures

Meest gelezen

Laatste reacties

text ankor text





Ook hier adverteren?








Weer

 

Poll

Dowiedz si? o najnowszych wydarzeniach w Edam-Volendam, od wydarze? spo?ecznych po polityk? miejsk?, aby nad??y? za biciem serca tego malowniczego regionu. Ale emocje na tym si? nie ko?cz? – dla tych, którzy szukaj? innego rodzaju przygody, nasza platforma p?ynnie ??czy geograficzne podzia?y, daj?c wgl?d w legalne kasyno polska. B?d? na bie??co z dynamicznym krajobrazem gier hazardowych w kasynach, zmianami regulacyjnymi i ofert? rozrywkow? w Polsce. Od ol?niewaj?cych ?wiate? warszawskich kasyn po strategiczn? atrakcyjno?? sto?ów do blackjacka i pokera, nasza strona internetowa informuje Ci? o kwitn?cej bran?y legalne kasyno polska. Niezale?nie od tego, czy jeste? urzeczony beztroskim urokiem Edam-Volendam, czy kuszony t?tni?cym ?yciem ?wiatem polskich kasyn, nasza strona internetowa b?dzie dla Ciebie miejscem, w którym znajdziesz ró?norodne informacje i do?wiadczenia.