All posts by De redactie

De redactie Algemeen | 12-9-2022 | 5 min. leestijd

Van Beem Buitenleven: Alles voor het buitenleven onder één dak

Op slechts 25 minuten rijden van Edam-Volendam vind je Van Beem Buitenleven. Het aanbod van hun 6 productgroepen overkappingen, tuinmeubelen, buitenkeukens, zonwering, jacuzzi en zwembaden en hun 10.000m² inspirende showroom in Zwanenburg maken dit concept onderscheidend en luxueus. Nivo sprak met Madeleine Lasschuit over de rijke historie en de vruchtbare toekomst van het steeds bekender wordende familiebedrijf. ,,We staan voor producten van alleen maar A-merken en de hoogste kwaliteit.’’

Bezoekers aan Van Beem Buitenleven worden bij aankomst begroet door het familiewapen dat fier aan de gevel pronkt. Je bent bij een familiebedrijf en dat merk je direct aan de persoonlijke benadering. Je naam staat netjes op een welkomstbord en de ontvangst is hartelijk. Het voelt als een oprecht warm bad. Gaat dat bij iedereen op die manier?

,,Jazeker wel! Van Beem Buitenleven is altijd een echt familiebedrijf gebleven. Naast dat er een aantal familieleden werken, heerst er een familair gevoel in het team. We gaan op een informele manier en toegankelijke manier met elkaar om en dat stralen we uit naar de klant. Dat komt door onze passie voor het buitenleven. Ook al zijn we niet allemaal familie van elkaar, het voelt wel als één hechte familie met allemaal hetzelfde doel, namelijk het beste voor de klant en hart voor de zaak. We zijn familiair, professioneel, betrokken en gepassioneerd. Van de receptie tot aan de monteurs: iedereen wil oprecht het beste voor de klant. Wij selecteren onze mensen ook zelfs op die passie.’’

‘In Volendam mogen we het terras van De Botterwerf stijlvol inrichten met onze overkappingen.’’

Jullie begonnen ooit in 1901 als akkerbouwer. Daarna werden jullie een kwekerij en tuincentrum. Hoe is jullie ontwikkeling naar dé trendsetter in het buitenleven gegaan?

,,Het buitenleven is de laatste jaren aan een opmars bezig. Daarmee bedoel ik te zeggen: men beseft steeds meer hoe prettig het is om een mooie inrichting van de tuin te hebben. De toenemende vraag naar partijen die luxueuze producten leveren, was voor ons reden om te stoppen als tuincentrum. Sindsdien richtten we ons op de totaalinrichting van tuinen. Men komt bij Van Beem Buitenleven als de tuin al is aangelegd en de tuin compleet wil maken met één of meerdere van onze productgroepen. We noemen de productgroepen ook wel onze musthaves. We werken dan ook vanuit de filosofie dat de ultieme tuininrichting bestaat uit deze zes musthaves. Voor Van Beem Buitenleven zijn dat: overkappingen, tuinmeubelen, buitenkeukens, zonwering, jacuzzi en zwembaden. Een zwembad met daarachter een overkapping of zonwering om in te vertoeven, ingericht met tuinmeubelen en een buitenkeuken en eventueel aanvullend een jacuzzi voor een compleet wellness gevoel. Natuurlijk is het niet altijd mogelijk om alle musthaves in één tuin te creëeren, maar met iedergeval één musthave creëer je een luxueuze sfeer en het hele jaar door een vakantiegevoel in eigen tuin. ‘’

Waarom moet iedereen bij Van Beem Buitenleven zijn?

,,Waar anders vind je een showroom van maar liefst 10.000m2 inspiratie, met daarin écht alles voor het luxe buitenleven onder één dak? Van elke productgroep voeren we maar één of twee exclusieve merken. We kiezen daarin expliciet voor kwaliteit. Jacuzzi is bijvoorbeeld zo’n bekend merk, dat het een soortnaam is geworden. Wij voeren het échte merk Jacuzzi. Bij tuinmeubelen is dit SUNS, bij zonwering Markilux en bij de buitenkeukens hebben we Roostr en Cubic. Voor de overkappingen hebben we onder andere Renson. Daarnaast willen we ook dat een bezoek aan Van Beem Buitenleven een inspirerend en vermakelijk uitje is. Elke zaterdag bereidt onze chef-kok allerlei hapjes en we organiseren ook workshops, zodat men leert koken op een barbecue in een buitenkeuken. Buiten zijn we nu bezig met de inrichting van een kinderboerderij, compleet met geiten en kippen. Op deze manier is het ook voor kinderen een leuk dagje uit. Ongeacht een aankoop zal een bezoek aan onze showroom een blijvende herinnering zijn.’’

‘Qua mentaliteit en gevoel passen we heel goed bij Volendam’’

Waarom hebben jullie een goede klik met Volendammers?

,,Volendammers willen vaak iets moois en goeds. Wij hebben de mooiste producten en projecten. We ontzorgen daarbij van A tot Z, dus daar ligt een mooie klik. Wij merken dat Volendammers onze manier van werken fijn vinden. Ze houden van duidelijkheid. Dat is ook de reden dat wij voor iedere klant een volledig gratis 3D ontwerp uitwerken die we presenteren in onze eigen bioscopen. Dat zijn inhouse ruimtes met echte bioscoopstoelen, waar de klant het design op een groot scherm ziet. Zo krijgt men meteen een perfect beeld van hoe hun droomtuin zou kunnen worden.’’

Wat zijn voor jullie de mooiste projecten?

,,We hebben natuurlijk al heel veel mooie projecten mogen doen, waaronder veel horeca. Bij Ron Blaauw van Ron Gastrobar in Amsterdam mochten we het gehele terras ontwerpen en inrichten. In Volendam mogen we het terras van De Botterwerf stijlvol inrichten met onze overkappingen. Daar kan men straks vertoeven op een compleet nieuw terras. Aan het Gouden Slot in Volendam hebben we ook een regelrechte eyecatcher gerealiseerd. De mooiste projecten -voor ons- zijn die waar we alles op elkaar mogen afstemmen.’’

Van Beem Buitenleven is inmiddels zo’n bekende naam dat jullie tegenwoordig ook als partner verbonden zijn aan diverse televisieprogramma’s. Is dat een bewuste keuze?

,,Laten we vooropstellen dat we bij Van Beem Buitenleven graag op een ongedwongen manier inspireren. Tegelijkertijd bestaan we natuurlijk al sinds 1901 en hadden we al wel een vrij goede naam opgebouwd. Aan de andere kant zijn onze projecten van nu zó in het oog springend, dat we eigenlijk min of meer vanzelf bekender zijn geworden. RTL en SBS6 wisten ons dus ook te vinden en benaderden ons voor een samenwerking. Daar hebben we dankbaar ja tegen gezegd. Daarnaast werken we ook veel met online influencers -zoals Laura Ponticorvo- samen en hebben we natuurlijk de vruchtbare samenwerking met de 3JS. Zij helpen ons met inspireren. We willen graag de grenzeloze mogelijkheden laten zien van het buitenleven.’’

Wat is jullie belangrijkste ambitie?

,,Als we hardop dromen, dan willen we natuurlijk uiteindelijk dé nummer één van Nederland worden. Onze 10.000m² showroom moet de belangrijkste inspiratiebron worden voor alle buitenleven projecten. Iedereen kijkt natuurlijk online, maar bij Van Beem Buitenleven moet je absoluut geweest zijn. En we willen van iedereen een ambassadeur maken. Daar zijn we dagelijks mee bezig. Elke dag gaan we weer voor die 10. Alles moet perfect zijn.’’

Zijn er binnenkort nog leuke acties voor geinteresseerden?

,,Toevallig wel! We hebben namelijk op 7, 8 en 9 oktober een Open Huis weekend, met onder andere een optreden van de 3JS. Tijdens die dagen laten we bezoekers kennis maken met onze 6 musthaves. Er zijn heerlijke hapjes, drankjes, goede muziek er worden nieuwe producten onthuld zoals ons eigen overkappingen, buitenkeukens maar ook de nieuwste auto van Mercedes. Men krijgt uitleg van onze verschillende producten door onze leveranciers en er komen influencers langs. Kortom: een weekend dat volledig in het teken staat van inspiratie en onze musthaves!’’

Nieuwsgierig geworden? Kijk dan snel op www.vanbeem.nl

Fotogalerij

Tip de redactie!

Gemakkelijk via mail!

De redactie Algemeen | 12-9-2022 | 2 min. leestijd

,,Omdat we gezamenlijk groot inkopen, kunnen we extra scherpe inkoopvoorwaarden voor A-merken bedingen’’

Meubel-sale.com Purmerend heeft écht alles voor uw interieur

In Purmerend -aan de Edisonweg 15 – is kortgeleden door de familie Kremer een complete miniboulevard gerealiseerd. Met Keukenstunter, Sanistunter én een meubel- en interieuroutlet onder één dak, kun je voor de complete wooninrichting terecht bij Meubel-sale.com Purmerend. Het is het eerste filiaal van een gloednieuwe formule die binnen korte tijd uitgerold zal worden in heel Nederland. De meubeloutlet staat voor prachtige producten van hoogwaardige kwaliteit tegen scherpe prijzen. Bovendien biedt Meubel-sale.com uitstekende service. ,,Loop eens gezellig bij ons binnen en ontdek het uitgebreide assortiment!”

Oprichtsters Cynthia en Samantha Kremer vertellen enthousiast over hun nieuwe onderneming van maar liefst 700m2. ,,Toen de kans voorbij kwam om de eerste Meubel-sale.com van Nederland te openen, hebben we er ervoor gekozen om het helemaal zelf op te pakken. We zijn er namelijk van overtuigd dat je de beste service kunt verlenen als je echt hart voor de zaak hebt. Omdat wij de eerste Meubel-sale.com zijn, is dit ook een pilot store om het concept verder te perfectioneren. Uiteindelijk is het de bedoeling dat er meer vestigingen komen. Qua prijsvoering is het concept Meubel-sale.com eigenlijk vrij simpel samen te vatten: de prijs van het goedkoopste bankstel bij de gemiddelde woonwinkel, is hetzelfde als ons duurste bankstel. We zijn met Meubel-sale.com aangesloten bij de FG Groep. Omdat we gezamenlijk groot inkopen, kunnen we extra scherpe inkoopvoorwaarden voor A-merken bedingen. Bovendien zijn onze klanten hierdoor verzekerd van goede service en complete levering van A tot Z. Onze inhouse monteurs installeren vervolgens alles én nemen netjes al hun afval mee.’’

De dames kunnen hun enthousiasme voor Meubel-sale.com logischerwijs moeilijk bedwingen. ,,In onze miniboulevard kan werkelijk iedereen slagen. Ons assortiment is haast oneindig. Men kan bij ons terecht voor de complete wooninrichting. Van vloerverwarming en tegels, tot aan banken, stoelen, schilderijen, eettafels, salontafels, bijzettafels, accessoires, lampen, kasten, carpet, planten en wandkasten.

‘Ons assortiment lijkt haast oneindig’’

Kortom: bij Meubel-sale.com is écht alles te vinden, in verschillende stijlen. Alle banken zijn bijvoorbeeld in verschillende opstellingen verkrijgbaar, met keuze uit tientallen stoffen per item. Daarbovenop hebben we natuurlijk de meest vriendelijke verkopers! Zonder gekheid: we proberen echt met de klant mee te denken en doen in alle gevallen onze uiterste best. We doen niet moeilijk waar het makkelijk kan. Het is in veel gevallen mogelijk om meubels en accessoires direct mee te nemen uit de winkel. Anders kan het allemaal besteld worden en is het binnen enkele weken binnen. Dankzij de partnership met de FG Groep zijn ook de levertijden namelijk scherp.’’

Cynthia en Samantha hebben extra leuk nieuws. ,,De winkel is op 1 september geopend en trok gelukkig meteen al veel klandizie. Binnenkort is het Oktober woonmaand en dan zullen we allerlei leuke acties opzetten. Om de opening van de zaak te vieren, profiteren bezoekers bovendien van Meubel-sale.com Purmerend momenteel van 21% BTW korting op het gehele assortiment.’’

Fotogalerij

Tip de redactie!

Gemakkelijk via mail!

De redactie Algemeen | 11-9-2022 | 2 min. leestijd

Wooncompagnie neemt De Meermin over van Vestia

Na een zorgvuldig verkoopproces zijn woningcorporaties Vestia en Wooncompagnie verheugd dat de overname van De Meermin in Edam rond is. In het historisch hart op De Dam van Edam tekenden betrokken partijen de koopovereenkomst

Belang van betaalbaar wonen
Wooncompagnie ziet het als haar taak deze volkshuisvestelijke opgave over te nemen van Vestia. Stefan van Schaik, directeur-bestuurder Wooncompagnie: ‘We zijn geen vastgoedonderneming, maar een maatschappelijke organisatie. We voelen het als onze verantwoordelijkheid om ervoor te zorgen dat op deze prachtige locatie in Edam woonaanbod blijft voor onze doelgroep’.

Richard Feenstra, lid Raad van Bestuur Vestia: ‘We zien in Wooncompagnie een betrokken en actieve woningcorporatie die zich inzet voor hun huurders, woningzoekenden en buurten. Dankzij de verkoop kan er een nieuw toekomstperspectief voor De Meermin worden gecreëerd en kunnen wij ons nog meer richten op onze kerngemeenten in Rotterdam, Den Haag, Delft en Zoetermeer’.

Balans voor fijne buurten
Van Schaik vervolgt: ‘We zijn ervan overtuigd dat er in Edam een gemeenschapsvorm moet komen waar ouderen een prominent onderdeel van zijn. We hebben onze ouderen nodig, zodat we samen buurten sterker kunnen maken. Dit doen we graag door een gemeenschap te helpen creëren, waarbij jong en oud elkaar versterkt, maar ook woningzoekenden met de laagste inkomens én middeninkomens een thuis vinden. Dit zorgt voor een mooie balans en zo ontstaan fijne buurten’.

Zorgen voor zorg
Ronald Buijs, voorzitter Raad van Bestuur De Zorgcirkel: ‘Twee jaar geleden hebben wij noodgedwongen de pijnlijke keuze moeten maken om bewoners van De Meermin te verhuizen naar andere locaties. De locatie was te gedateerd geworden voor het bieden van passende zorg. Dat Wooncompagnie nu eigenaar is geworden en samen met alle betrokkenen bereid is om na te denken over de toekomstige invulling is echt goed nieuws. Wij kijken ernaar uit om een bijdrage te leveren aan de toekomstscenario’s voor De Meermin waarbij mensen zelfstandig wonen in verbinding met de buurt, maar ook een beroep kunnen doen op 24-uurszorg als dat nodig is.’

Toekomstbestendig
De ontwikkeling van de Meermin in Edam is van groot belang voor de senioren. Vincent Tuijp, wethouder Edam-Volendam: ‘Onze bevolking gaat in de komende jaren nog verder vergrijzen. Op dit moment kunnen wij de groeiende groep ouderen in Edam onvoldoende faciliteren in hun (toekomstige) woon-, welzijn- en zorgbehoefte. De meermin zou hier een waardevolle bijdrage aan kunnen leveren’.

Marisa Kes, wethouder Edam-Volendam: ‘Als college zijn wij verheugd dat één van onze lokale partners eigenaar wordt van De Meermin. De ontwikkeling van de Meermin vinden wij van groot belang voor Edam en in het bijzonder voor de senioren uit onze gemeente. Wij willen dan ook in nauwe samenwerking met Wooncompagnie,De Zorgcirkel en inwoners samen bouwen aan een haalbare en toekomstbestendige invulling van de locatie.’

Een zorgvuldig traject
Op dit moment is het pand in Edam deels in gebruik voor de opvang van vluchtelingen uit Oekraïne. De aanleunwoningen worden gehuurd door De Zorgcirkel. Samen met de partners Zorgcirkel, gemeente Edam-Volendam én inwoners uit Edam onderzoekt Wooncompagnie tijdens een zorgvuldig traject wat het beste past en waar behoefte aan is. Dit traject zal best enige tijd in beslag nemen.

Tip de redactie!

Gemakkelijk via mail!

De redactie Algemeen | 11-9-2022 | 2 min. leestijd

Ook de jeugd doet mee tijdens de Kunstmaand Edam-Volendam

Naast alle lezingen, exposities en concerten voor volwassenen, is er binnen de Kunstmaand in oktober ook een breed aanbod voor kinderen. Van maken tot meemaken, beleven en ervaren, de jeugd doet ook mee.

Singelfestival Kindermiddag
Allereerst is er het Singelfestival, de opening van de Kunstmaand. Op de Kindermiddag op 24 september is er voor kinderen van alles te zien, te beleven en te doen. De heren van Hilaria keren terug met hun mobiele bassin vol zoutwatertheater. Een circusvoorstelling vol muziek, visueel spektakel, humor en schuimrubberen dolfijnen! De Poppendokter is een voorstelling met een heuse missie: nieuwe poppendokters opleiden om het tekort tegen te gaan. In een intieme en magische setting met popcorn en popmuziek gaan kinderen op reis in een wereld waar hun fantasie en vertrouwen een boost krijgen. Ze maken ook een eigen knuffeltalisman.
Op veler verzoek gaat de Gillende Keukenprins weer kokkerellen op het Singelfestival. In een 27-minuut durende storm van theater, circus, beukende muziek, vlijmscherpe koksmessen en rondvliegende ingrediënten draait alles om het bakken van één pannenkoek. Naast alle voorstellingen verzorgt Bosvolk zoals altijd het knutselen en schminken. En op het festivalterrein zelf is er natuurlijk van alles te smullen en te beleven.

Talent ontdekken
In de herfstvakantie kunnen kinderen hun kunstzinnige en creatieve talenten ontdekken in het kinderkunstatelier. Op 17 oktober kunnen kinderen hier tekenen, smeren, vegen, lijmen, gieten, krassen, kleien, schilderen, knippen, rollen, strooien of dippen. In het kinderkunstatelier maken kinderen hun eigen sporen. Het gaat hierbij niet om goed of fout, maar om het ontdekken en plezier hebben met verschillende materialen. Voor jongeren gaat het atelier in de avond open. Meedoen kost 3 euro. Opgeven kan via www.kansrijkedamvolendam.nl
Voor de leerlingen van groep 7 en 8 van basisscholen in de Zeevang zijn er de workshops Kunst is een bijzonder kind … en dat is ie in het Schooltje van Dik Trom. Tijdens de beeldende workshops worden de leerlingen bekend gemaakt met kunst in het algemeen en kunst uit de jaren 1880/1920 in het bijzonder. Een periode waarin grote veranderingen in de wereld en ook in de kunst plaatsvonden én de jaren waarin de kinderheld Dik Trom zijn streken uithaalde.

Kinderfilm, Koekla, Ons Pogen en meer

De PX biedt in oktober meerdere culturele kinderactiviteiten aan. Zo draait er in de herfstvakantie op 20 oktober een bijzondere kinderfilm in de kinderbios, speelt Koekla in oktober weer een voorstelling voor de kleintjes en is er op zondag 30 oktober een nieuw familiestuk van Ons Pogen. Zij spelen De Geheimzinnige Poort, een stuk voor iedereen van 2 tot 100 jaar oud.

In oktober kunnen we dus met het hele gezin genieten van een uitgebreid programma vol culturele en kunstzinnige activiteiten. Benieuwd wat er tijdens de Kunstmaand allemaal te beleven is?

www.kunstmaandedamvolendam.nl
Facebookpagina: klik hier

Instagram: klik hier

Fotogalerij

Tip de redactie!

Gemakkelijk via mail!

De redactie Algemeen | 10-9-2022 | 3 min. leestijd

Monique Smit met Kidspop vaderlandse theaters in

Als je praat over ‘werk’ heeft Monique Smit toch wel een van de leukste banen: kinderen vermaken. Waarbij ze altijd een dankbaar publiek heeft. ,,Ik krijg zo vaak reacties en filmpjes te zien van kinderen die vrolijk meedansen of zingen, hun eerste stapjes zetten, met hun gatje heen en weer gaan of juist baby’s die rustig worden. Dat is supergaaf om te zien. En vaak maak je daar de ouders en opa’s en oma’s ook blij mee.” Dat komt goed uit, want de 33-jarige Volendamse gaat het komend half jaar met Kidspop de Nederlandse theaters in. ,,En die show is voor de héle familie toegankelijk.” Op 18 september staat zij bijvoorbeeld in de Purmaryn.

Steeds weer nieuwe generaties peuters, kleuters en kinderen zingen het mee van achter naar voren. ,,Het begon met ‘Twee kleine kleutertjes’, daarna ‘Kleuterpop’ en nu besloten verder te gaan met Kidspop”, zegt de moeder van twee zoons. ,,Onze oudste zoon zei op een gegeven moment: ‘ik ga dat niet meezingen, want ik ben geen kleuter meer’. Dan word je wat stoerder, maar hij vond de muziek wel leuk. Toen kwamen we op Kidspop. En in deze show zit álles, van kleuter tot Sinterklaas en Kerst, alles valt onder ‘Kidspop, één groot feest’.”
Daaronder ook vier nieuwe liedjes en daar heeft Monique voor het eerst zelf aan meegeschreven. ,,Ik zit inmiddels vijftien jaar in het wereldje en had nooit eerder zelf geschreven. Mensen zeiden ‘probeer het eens’, maar dan zei ik ‘dat kan ik niet’. Als je zelf gitaar of piano kunt spelen, dan kom je wat makkelijker bij een deuntje of melodietje, maar valt bij mij af”, lacht Monique, daar zij geen instrument bespeelt. ,,Ik hoor muziek en kan er dan een tekst op bedenken. Tijdens het schrijfproces mocht ik sparren met de mannen die liedjes schrijven voor Django Wagner en Snollebollekes. Dat hoor je in sommige liedjes terug en dat is erg leuk.”
Streamer: ‘Dat ik nu voor het eerst zelf heb meegeschreven, daar ben ik megatrots op’
,,Dan zit je samen een paar volle dagen in de studio en kun je samen kijken of iets lekker loopt. Soms zit je zo lang op een liedje te rammen, om vervolgens tot de conclusie te komen ‘het wordt ‘m vandaag niet’. Dan zetten we het even aan de kant, maar stap je in de auto naar huis en dan valt het alsnog in elkaar. Dat ik nu voor het eerst zelf heb meegeschreven, daar ben ik megatrots op.”
Tijdens die processen toetst Monique altijd even bij haar zoontjes. ,,Om even te kijken wat het melodietje en de tekst bij hen doet, dan zie ik of het aanslaat. Ook qua onderwerpen. Zo vroeg onze oudste ‘waarom heb je geen liedje over voetbal?’ Dus hebben we een liedje over dat onderwerp gemaakt.” De vier nieuwe liedjes gaan deze week online op Spotify.
De lading aan positieve terugkoppeling op de kinderliedjes is groot. ,,Het is zó leuk om te horen dat kinderen opgroeien met jouw stem en liedjes. Op een aantal liedjes geef ik ook aan hoe de kids kunnen dansen en bewegen. Daar zit ook een gedachte achter. Kinderen zitten veel op hun tablet en voor tv, als ze liedjes luisteren en clips kijken hoop ik ze in beweging te krijgen. Dat vind ik belangrijk en daar zijn liedjes ook op ingestoken. Het is daarbij een mooi compliment dat dansscholen liedjes gebruiken voor de peuter- en kleuterdansjes.”
,,Ook in de theaters is het niet de bedoeling dat iedereen blijft zitten, het is juist de bedoeling dat het een chaos wordt en iedereen naast de stoel meedoet.” Ze glimlacht. ,,Mijn werk is altijd leuk. Of ik nou in een feesttent sta en iedereen los gaat, dat geeft ook kippenvel. Of dat kinderen vreugde beleven. Het is allebei even bijzonder.” Voor het één (feest) staat zij op 1 oktober voor het eerst in eigen dorp op de bühne. Voor Kidspop staat zij binnenkort dus in de Purmaryn en op 29 december in Hoorn.

Fotogalerij

Tip de redactie!

Gemakkelijk via mail!

De redactie Edam-Volendam | 9-9-2022 | 2 min. leestijd

Partner content

Wat kun je doen als je last hebt van migraine?

Migraine is een serieus hersenziekte, waarbij de persoon hevige hoofdpijn ervaart. De hersenziekte bestaat uit aanvallen, die vaak beginnen met het zien van vlekken of het voelen van tintelingen in het gezicht. Tijdens een aanval is het voor de persoon bijna onmogelijk om iets te ondernemen. Maar wat kun je nu doen om de pijn te verlichten? Of zijn er methodes om een aanval vooraf te voorkomen? In dit artikel lees je wat je het beste kunt doen tijdens een aanval en hoe je het beste een aanval kunt vermijden. Zo ben je voorbereid wanneer je een migraine aanval voelt aankomen.

Wat voel je tijdens een aanval?

Om vooraf een migraine te voorkomen, is het belangrijk om te weten hoe voelt migraine nou eigenlijk? Zoals eerder besproken begint het vaak met het zien van vlekken of tintelingen in het gezicht. Tijdens een aanval zijn er typerende kenmerken, die voor veel mensen hetzelfde zijn. Zo kan een aanval tussen de vier uur, of drie dagen duren. Tevens ervaart men de pijn als heftig of bonkend, waarbij de pijn vaak aan één kant zit. De pijn kan erger aanvoelen wanneer men beweegt, waardoor de persoon weinig tot niks kan ondernemen. Daarnaast komen verschijnselen zoals braken of overgeven, of gevoeligheid voor licht en geluid vaak voor tijdens een aanval.

Als een aanval tot een einde is gekomen, zijn er klachten die na afloop van een migraine aanval kunnen voorkomen. Zo kunnen de klachten achteraf nog enkele uren of zelfs dagen daarna aanblijven. De persoon is na een aanval vaak moe en heeft moeite om de aandacht vast te houden. Hoe vaak een migraine aanval terugkomt, is voor iedereen verschillend. Zo hebben sommige personen het twee keer per jaar, andere twee keer per maand.

Wat te doen om een aanval te voorkomen?

Gelukkig zijn er methodes om de kans op een aanval te verminderen. Zo worden er hieronder migraine tips gegeven. Belangrijk is om genoeg gezonde voedingsstoffen binnen te krijgen en daarnaast een goede nachtrust te ervaren. Probeer zo min mogelijk stress toe te laten. Daarnaast is het belangrijk om niet zomaar te stoppen met koffie drinken (een cafeïne tekort kan het namelijk triggeren) en op te passen wanneer je een alcoholisch drankje nuttigt. Met name rode wijn (vanwege sulfiet), heeft een grotere kans dat het een aanval opwekt.

Kortom, een migraine aanval is een serieuze ziekte, waarbij de persoon vrijwel niks meer kan ondernemen. Door je daarnaast aan bovenstaande tips te houden, is het mogelijk om de kans op een aanval te verminderen.

Fotogalerij

Tip de redactie!

Gemakkelijk via mail!

De redactie Edam-Volendam | 9-9-2022 | 2 min. leestijd

Partner content

Een compleet nieuwe outfit waarmee je jouw nieuwe werkgever kunt imponeren

Je bent net afgestudeerd, gefeliciteerd! Je papiertje is binnen en daarom ben je op zoek naar een nieuwe baan. Solliciteren is niet echt een leuke bezigheid, maar je wilt graag snel aan de bak kunnen bij een leuk bedrijf. Je wordt een paar keer afgewezen, maar gelukkig mag je eindelijk op gesprek komen bij een organisatie. Spannend! Maar, wat ga je aandoen? In dit blog lees je over een aantal opties die je hebt!

De voorbereidingen
Je wilt natuurlijk een goede eerste indruk maken bij je sollicitatie, maar hoe bepaal je wat je moet aandoen? Dat hangt natuurlijk erg af van de plek waar je gaat solliciteren. Als jij bij een advocatenkantoor op gesprek mag komen, is het vaak gepast om een net blousje met een nette broek aan te doen. Dat hoeft natuurlijk niet altijd zo te zijn. Voelt het namelijk toch niet zo goed om in een simpele broek en een shirt te komen? Dan heb je nog een hoop andere opties. Denk bijvoorbeeld aan een heren kostuum. Het helpt heel erg om eens op de site van het bedrijf te kijken en eens goed naar de outfits te kijken die de mensen dragen. zo kan je gemakkelijk wat inspiratie opdoen!

Een goede indruk achterlaten
Bovenal is het erg belangrijk dat je gewoon jezelf blijft. Het is natuurlijk niet nodig om iets aan te doen wat buiten jouw comfortzone ligt. Wat je draagt is namelijk een weerspiegeling van jezelf. En natuurlijk wil je dat jouw potentiële werkgever een goede eerste indruk van jou heeft, toch? Een goede eerste indruk kan je maken met een Tenson zomerjas heren, maar ook met een kleurrijk shirt en een witte broek kom je een heel eind. Natuurlijk spelen een hoop andere factoren een grote rol tijdens het gesprek dat je gaat voeren. Zo kan je je goed voorbereiden door wat informatie op te zoeken over het bedrijf en waarom jij goed in het team past. Het is in ieder geval slim om ervoor te zorgen dat jouw outfit op en top is, want dit heb je gelukkig helemaal zelf in de hand!

Nu is het afwachten om te horen of je aangenomen bent. Aan jouw mooie outfit zal het in ieder geval niet liggen! Is jouw kledingkast toe aan een upgrade en zoek je misschien leuke kleding die je ook buiten werk kan dragen? Kijk dan vooral even op de webshop van Bos Men Shop!

Fotogalerij

Tip de redactie!

Gemakkelijk via mail!

De redactie Edam-Volendam | 9-9-2022 | 2 min. leestijd

Partner content

De voordelen van daglichtlampen op gezondheid en productiviteit

Klaar om serieus werk te maken van het verbeteren van de verlichting in je kantoor of werkruimte in Volendam? Dan moet je de voordelen van daglichtlampen eens overwegen. Het vervangen van je huidige lampen door volspectrum daglichtlampen kan de eenvoudigste verbetering zijn die je op je werkplek kunt aanbrengen.

Het Lighting Research Center noemt als voordelen van een daglichtlamp kopen onder meer:

Verbeterde kleurwaarneming en visuele helderheid
Verbeterde stemming, productiviteit en mentaal bewustzijn
Verbeterde schoolprestaties van studenten
En het kan Seasonal Affective Disorder (SAD) en slaapstoornissen behandelen

Deze gezondheids- en productiviteit voordelen van natuurlijk, volspectrumlicht zijn voor elke bedrijfseigenaar of werknemer afzonderlijk begrijpelijk. Maar als groep wordt al snel duidelijk dat het overstappen op volspectrum daglichtlampen in je werkruimte je kantooromgeving kan transformeren, het moreel kan verbeteren en de productiviteit kan verhogen. Daarom is het zeker een goed idee om op Wooninformatie.nl te kijken naar de beste daglichtlampen die je kunt kopen. Voordat je dit doet, moet je echter eerst alles weten over dit soort lampen. Lees daarom snel dit artikel door!

Een daglichtlamp is een gloeilamp met een kleurtemperatuur in het ‘daglicht’ bereik van licht. De kleurtemperatuur wordt gewoonlijk uitgedrukt in Kelvin, met gebruikmaking van het symbool ‘K’, waarbij koel gekleurde gloeilampen (denk aan wit tot blauw licht) een kleurtemperatuur van 5000 k of hoger hebben, en warm gekleurde gloeilampen (geel of rood getint licht) een kleurtemperatuur in het bereik 2700-3000k. Alles 6000k of hoger wordt beschouwd als een daglichtlamp (een lamp die de lichttemperatuur van natuurlijk daglicht nabootst).

Bij het evalueren van de voordelen van daglichtlampen voor uw werkomgeving, is het belangrijk om de invloed te onderkennen die de lichttemperatuur kan hebben op de stemming van mensen. Licht met een lagere kleurtemperatuur is ideaal voor openbare ruimten, pauzeruimten en lounges. Dit warme licht zal gevoelens van ontspanning bevorderen – het gevoel dat je in deze ruimten wilt koesteren. Dit is de reden waarom veel mensen de voorkeur geven aan het warme gele licht van gloeilampen in de buurt van hun favoriete leesstoel. Het is een plek om te ontspannen en tot rust te komen. Een hogere kleurtemperatuur (zoals die van daglichtlampen) moet worden gebruikt waar gewerkt moet worden. Dit verbetert de concentratie, het mentale bewustzijn, de stemming en – als gevolg daarvan – de productiviteit.

De term ‘daglichtlampen‘ wordt gebruikt in de verlichtingsindustrie om te verwijzen naar zowel lampen met een hoge kleurtemperatuur (meestal alles boven 6000k), en naar full-spectrum lampen (die 6500k + als hun kleurtemperatuur hebben, en een CRI (Color Rendering Index) score van 96% of meer. Elke lamp met een kleurtemperatuur van meer dan 6000 kelvin produceert de gewenste effecten van een betere stemming, mentaal bewustzijn en productiviteit, maar alleen de duurdere ‘volspectrum’ daglichtlampen produceren het volledige scala van voordelen die daglichtlampen in een zakelijke omgeving aantoonbaar opleveren. Volspectrum daglichtlampen kunnen overigens duurder zijn dan standaard gloeilampen, maar over het algemeen zijn standaard gloeilampen met een kleurtemperatuur van 6000 k of meer even duur als hun tegenhangers met een warmere temperatuur.

Fotogalerij

Tip de redactie!

Gemakkelijk via mail!

De redactie Algemeen | 8-9-2022 | 4 min. leestijd

Méér voelen, kan juist minder pijn opleveren'

Sandra Pommerel is bekkenfysio- en haptotherapeut in één

Wanneer je een enkel verstuikt ben je meestal binnen enkele weken weer up and running. Veel lichamelijke klachten hebben echter een dieperliggende -geestelijke- oorzaak. In die gevallen kan Haptotherapie helpen. Bekkenfysiotherapeute Sandra Pommerel van Kernpraktijken de Garage specialiseerde zich de afgelopen vijf jaar in deze vorm van therapie. ,,Je lichaam geeft de signalen. Samen onderzoeken we dit, leer je deze te herkennen en ernaar te luisteren.’’

Sandra is inmiddels al meer dan 35 jaar fysiotherapeute, waarvan ze er maar liefst 33 in Volendam spendeerde. ,,Ik ben inmiddels helemaal vergroeid geraakt met het dorp. Het meest bijzondere is dat de mensen hier heel direct zijn. Ze zeggen wat ze vinden en what you see is what you get. Ik heb Volendam in de tussentijd wel zien veranderen. Na de Nieuwjaarsbrand werd er bijvoorbeeld psychologische hulp verleend. In die tijd was dat nog redelijk nieuw en misschien wat onwennig. Inmiddels is dat wel anders en staat men meer open om óók de psychologische oorzaken van klachten te behandelen. Dat is gelijk ook één van de redenen waarom ik de hapto kant op ging. Ik kwam er soms technisch gewoon niet uit. Dan weet je dat er een diepere oorzaak is.’’
,,We zijn bij Kernpraktijken de Garage al lang niet meer alleen met klassieke fysiotherapie bezig. Je kunt veel klachten even laten wegmasseren, maar veel mensen ontwikkelen juist klachten omdat zij niet goed luisteren naar de signalen die hun lijf geeft. Als je veel in je hoofd zit is het moeilijk te voelen wat je in je lijf ervaart. Als de (werk)druk hoger wordt, ga je automatisch terug in overlevingsstand. Iedereen heeft daar zo zijn eigen manier voor. De één gaat sporten, de ander gaat drinken en sommigen reageren het af op hun partner en familie. Zonder zweverig te worden, help ik met haptotherapie om daar zicht op te krijgen en dat goed aan te leren voelen. Je leert voelen en signalen herkennen. Hierdoor kun je een andere keuze maken, die meer passend is voor wat goed is voor jou. Daardoor kan je pijn verminderen. Soms kan méér voelen, dus juist minder pijn opleveren.’’ Haptotherapie werkt met therapeutische gesprekken, ervaringsoefeningen en aanraking op de behandelbank. Het belangrijkste verschil tussen een psycholoog en een haptotherapeut, is dat een haptotherapeut het lijf gebruikt als aangrijpingspunt. Van daar uit leer je ordenen, wat je lijf je vertelt. Een psycholoog helpt met ordenen vanuit je hoofd. Eén van mijn eerste cases was bijvoorbeeld een man van 60 die al jaren chronische bekkenpijn had. Van origine ben ik natuurlijk bekkenfysiotherapeut, maar ik ben dit proces aangegaan als haptotherapeut. Na een intensief traject leerde hij voelen wat stress en opgekropte emotie met zijn pijn deed. Hij kreeg inzicht in zijn klachten en zijn patronen en kon hierdoor andere keuzes maken. Hierdoor werd zijn pijn draaglijk en kreeg hij de controle terug. Haptotherapie heeft de laatste jaren aan populariteit gewonnen en wordt door de meeste zorgverzekeraars erkend en vergoed.’’

‘Ik weet niet of er nog iemand in Nederland is, die deze combinatie beheerst’

,,Het is eigenlijk simpel en moeilijk tegelijk: je moet je lekker voelen in wat je doet. Als je iets alleen doet omdat het zo hoort, of het een keus is die je met je hoofd hebt gemaakt. Dan ga je uiteindelijk steeds meer verdragen. Ik vergelijk het daarom vaak met het paard en de ruiter. Het lichaam is het paard en het hoofd is de ruiter. De ruiter bepaalt meestal waar het paard naartoe gaat. Maar als het paard moe is of niet meer kan, dan stopt hij er gewoon mee. Het paard wint uiteindelijk altijd. Als hij omvalt, dan komt de ruiter nergens. Dus leren luisteren naar wat het paard nodig heeft is belangrijk. Haptotherapie is helpend bij o.a. stress, overspannendheid, burn-out klachten. Het leren herkennen en uitdrukken van gevoelens, het aangeven en/of herkennen van grenzen, moeite met het aangaan of onderhouden van relaties, minderwaardigheidsgevoel, acceptatie of verwerkingsproblematiek, moeite met seksualiteit, intimiteit en nabijheid.’’

‘Stel dat iemand een traumatische bevalling heeft gehad, dan kan ik technisch de klacht behandelen én ook die angst proberen weg te nemen’

Sandra blikt terug en vooruit. ,,Het mooie is dat ik nu van twee kanten de kennis heb. Ik kan technisch kijken of er iets met het bekken is, maar ik kan ook een eventuele dieper liggende oorzaak achterhalen. Ik weet niet of er nog iemand in Nederland is, die deze combinatie beheerst. Stel dat iemand een traumatische bevalling heeft gehad, dan kan ik technisch de klacht behandelen én ook die angst proberen weg te nemen. Over angst gesproken: voor mij was deze hele weg naar het haptotherapeut worden ook spannend. Als haptotherapeut zet je je eigen lijf in als instrument. Het leren herkennen van mijzelf en de patronen was een mooie uitdagende reis.’’ Haar blik gaat naar haar in het oog springende tatoeage van haar levenspad en besluit: ,,Een levenspad loopt niet als een snelweg, maar je gaat via de kronkelweggetjes. Het is belangrijk dat je goed voor jezelf zorgt. Soms loopt het leven anders dan je in gedachten had. Ik ga altijd met plezier naar mijn werk en ben elke dag blij dat ik andere mensen mag helpen.’’ Voor meer informatie: www.sandrapommerel.nl

Over Kernpraktijken en Haptotherapie
Met vijf vestigingen en gezamenlijk ruim 50 fysiotherapeuten in de regio Zaanstreek-Waterland is Kernpraktijken prominent en toonaangevend. Kernpraktijken is gevestigd in Middenbeemster, Volendam, Monnickendam, Purmerend en Zaandam. Tijdens het laatste klanttevredenheidsonderzoek in 2021 werd Kernpraktijk de Garage (de vestiging in Volendam) beoordeeld met een 9.3. Binnenkort wordt het -al zeer ruime- pakket van Kernpraktijk de Garage uitgebreid met Floor Zwangerschaps en Hersteltraining. Voor meer informatie over Kernpraktijken kijkt u op: www.kernpraktijken.nl

Fotogalerij

Tip de redactie!

Gemakkelijk via mail!

De redactie Edam-Volendam | 6-9-2022 | 2 min. leestijd

Partner content

Waarom moet je bij een buitenkeuken kiezen voor roestvrijstalen deuren?

Bij het denken van het kopen en installeren van een buitenkeuken, het type materiaal waarvan de keuken is vervaardigd van, is zeer belangrijk. Je wilt materiaal dat bestand is tegen de barre weersomstandigheden, gemakkelijk schoon te maken is, en ook esthetisch aantrekkelijk is om naar te kijken. Dit geldt ook voor de verschillende kastdeuren die je buitenkeuken sieren. Een van de meest voorkomende materialen die alle vakjes aankruist is roestvrij staal. Hier zijn vijf voordelen van het kiezen van roestvrij stalen buitenkeuken deuren.

Roestvrijstalen deuren zijn hygiënisch
Heb je je ooit afgevraagd waarom roestvrij staal het materiaal bij uitstek is op plaatsen waar een goede hygiëne van het grootste belang is, zoals ziekenhuizen, farmaceutische fabrieken en commerciële keukens? Een van de redenen is dat roestvrij staal een niet-poreus materiaal is dat voorkomt dat microben zoals bacteriën en schimmels erin binnendringen. Je kunt er dus zeker van zijn dat na het ontvangen van je gasten, en je hebt alle roestvrijstalen oppervlakken, inclusief deuren, grondig schoongemaakt en afgeveegd met een antisepticum, er geen bacteriën zullen achterblijven.

Roestvrijstalen buitenkeukendeuren zijn roestbestendig
Roestvrij staal is een metaallegering die is samengesteld uit een mengsel van verschillende elementen die het zijn unieke eigenschappen geven. Je vindt elementen zoals silicium, koolstof, molybdeen, chroom en nikkel in verschillende percentages gemengd om roestvrij staal te creëren. Chroom is het element dat roestvast staal zijn roestwerende karakter geeft. Kies voor buitenkeukens deuren met een hoog chroomgehalte voor extra bescherming. Ook bij het kopen van een container ombouw 3 containers kan het een goed idee zijn om hiervoor te kiezen.

Roestvrijstalen deuren zijn esthetisch aantrekkelijk
Ongeacht vanuit welke hoek je naar roestvrijstalen deuren kijkt, ze zijn esthetisch aantrekkelijk om naar te kijken. Een roestvrijstalen deur op een buitenkeukeneiland heeft iets slanks en gepolijsts. Staal zorgt voor een nette uitstraling en vult het materiaal aan dat je hebt gekozen voor je frames en werkblad. Met roestvrijstalen buitenkeukendeuren kan het nooit fout gaan, wat ook het geval is als je bij het kopen van een container ombouw 4 containers kiest voor staal.

Roestvrijstalen deuren zijn duurzaam
Als je op zoek bent naar een lange levensduur van je buitenkeukendeuren, kan je niet de fout ingaan met roestvrijstalen opties. Dit komt omdat roestvrij staal is ontworpen om tientallen jaren mee te gaan met het juiste onderhoud en verzorging. Roestvrij staal verslaat zeker hout, kunststof en andere mogelijke deurmaterialen op het gebied van duurzaam. Een groot voordeel van dit materiaal!

Roestvrijstalen deuren zijn gemakkelijk schoon te maken
Na een middag of avond koken, serveren en familie en vrienden entertainen, is het laatste waar je zich zorgen over wilt maken, het opruimen. Gelukkig zijn een buitenkeuken van roestvrij staal en de onderdelen ervan gemakkelijk schoon te maken. Voordat je het weet heb je dus je buitenkeuken staal gereinigd, terwijl het onderhoud van dit materiaal over het algemeen ook weinig energie en tijd vergt. Dit kun je in andere dingen steken, zoals het koken van een heerlijke maaltijd in je tuin!

Fotogalerij

Tip de redactie!

Gemakkelijk via mail!